Sveiki atvykę į ALEGSA horoskopą

Karvės kolostras: stebuklingas papildas ar tik mitas tyrimuose?

Atrask, kas yra 'skystas auksas' ir kokių abejonių jis kelia. Nors jis žada didelį naudą, tyrimai yra pradiniame etape. Sužinok čia!...
Autorius: Patricia Alegsa
29-08-2024 19:28







  1. Kolostrumas: Ar tai Sveikatos Skystas Auksas?
  2. Šiek tiek atsargumo niekada nepakenks
  3. Kokybė Prieš Kiekį
  4. Už Kolostro: Raktas Yra Pusiausvyra



Kolostrumas: Ar tai Sveikatos Skystas Auksas?



En paskutinius metus kolostras, tas auksinis skystis, kurį karvės gamina iškart po veršingumo, pritraukė daugelio dėmesį. Ar tai tikrai tas "skystas auksas", kurį reklamuoja?

Šis papildas vis labiau populiarėja tarp tų, kurie siekia pagerinti savo sveikatą. Tačiau, dėmesio! Nors yra preliminarių tyrimų, kurie rodo tam tikrų privalumų, tyrimai apie jo efektyvumą ir saugumą vis dar yra pradinėje stadijoje.

Ar kalbame apie stebuklingą miltelių formą ar tik gerą rinkodaros triuką?

Kolostras yra turtingas maistinėmis medžiagomis ir junginiais, kurie padeda vystytis imuninei ir virškinimo sistemai.

Jame yra imunoglobulinų, kurie yra tarsi superherojai mūsų imuninėje sistemoje, ir kitų gerų draugų, tokių kaip vitaminas A ir mineralai, pavyzdžiui, cinkas.

Vis dėlto mokslinė bendruomenė vis dar diskutuoja, kiek efektyvūs šie papildai yra suaugusiems. Ar gali įsivaizduoti pasaulį, kur paprasti milteliai gali padaryti stebuklus mūsų sveikatai?

Geriausi papildai atminčiai ir sveikatai gerinti


Šiek tiek atsargumo niekada nepakenks



Kaip ir viskas gera gyvenime, kolostras taip pat turi savo tamsiąją pusę. Kai kurie ekspertai įspėja, kad kolostro papildų rinka yra pilna teiginių, kurie gali būti neteisingi.

Caroline Thomason, diabetologijos edukatorė, pažymi, kad yra „didžiulis padidėjimas“ šių produktų pardavime, tačiau tai nereiškia, kad jie yra panacėja.

Pasiruoškite nepatekti į spąstus, kurie atrodo per gerai, kad būtų tiesa!

Be to, daugelis tyrimų, kurie remia šiuos papildus, kilę iš pieno pramonės įmonių. Ar tai sutapimas? Galbūt.

Dėl to būtina pasikonsultuoti su sveikatos specialistu prieš pradedant kolostro nuotykį. Nenorėsite, kad paprastas papildas sukeltų jums virškinimo problemų, tokių kaip pūtimas ar viduriavimas, ar ne?

Gyvenimo būdas sumažina galimybę susirgti diabetu


Kokybė Prieš Kiekį



Dabar, ne visi kolostro papildai yra vienodi. Čia įsijungia kokybė.

Pigiausi produktai gali nesuteikti tokių pačių naudų, o pagal Lisą Young, mitybos profesorę, papildai turi būti kruopščiai apdorojami ir pasterizuojami, kad būtų išsaugoti tie vertingi bioaktyvūs junginiai, kurių taip trokštame.

Be to, karvių, šeriamų žole, kolostras laikomas geresnės kokybės nei tų, kurios šerimos tradiciškai.

Ar gali įsivaizduoti dilemą, renkantis tinkamą kolostro produktą supermarkete, pilname pasirinkimų?


Už Kolostro: Raktas Yra Pusiausvyra



Nors kolostrumas gali pasiūlyti tam tikrų privalumų, neturėtume pamiršti, kad tai nėra stebuklingas vaistas.

Julie Stefanski iš JAV Mitybos ir Dietologijos Akademijos primena, kad subalansuota mityba, fizinis aktyvumas ir geras miegas yra efektyvesni, siekiant pagerinti mūsų bendrą sveikatą.

Tad, prieš pereinant prie kolostrumo, paklausk savęs: ar darau pakankamai kitose savo gyvenimo srityse?

Taigi, ar jaučiatės pasiruošę išbandyti kolostrumą, ar mieliau toliau ieškosite pusiausvyros savo gyvenime? Visada prisiminkite tirti, klausti ir, svarbiausia, niekada nesileisti pasiduoti naujausioms tendencijoms, nesukeliant joms klausimų!



Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą






Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys

ALEGSA AI

AI asistentas atsako jums per kelias sekundes

Dirbtinio intelekto asistentas buvo apmokytas su informacija apie sapnų interpretaciją, zodiaką, asmenybes ir suderinamumą, žvaigždžių įtaką ir santykius apskritai.


Aš esu Alegsa

Jau daugiau nei 20 metų profesionaliai rašau horoskopus ir savipagalbos straipsnius.


Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą


Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.


Astralinė ir numerologinė analizė



Susiję žymenys

Ieškokite apie savo zodiaką, suderinamumą, svajones