Nesiduok: vadovas siekti savo svajonių

Ar pasiruošęs atiduoti save? Sužinok, kaip šis esminis vadovas atgaivina tavo aistrą ir skatina nepalikti savo svajonių. Reikiamas postūmis yra čia!...

1. Nenusiminkite: nepasiduokite
2. Ištvermė yra sėkmės raktas
3. Nepalik savo svajonių atgal

Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!

Pasaulyje, kuris dažnai gali atrodyti niūrus ir pilnas kliūčių, ištvermė iškyla kaip šviesos gairė tiems, kurie drįsta svajoti.

Norėdami giliau įsitraukti į tai, kaip galime išlikti tvirti savo svajonių kelyje, pokalbis su psichologu specializuotu motyvacijoje ir knygos "Ištvermės galia" autoriu dr. Álvaru Fernándezu.

Dr. Fernández teigimu, raktas nepasiduoti iššūkiams slypi kuriant atsparų mąstymo būdą. "Atsparumas yra daugiau nei tiesiog tęsti judėjimą; tai mokėtis šokti lietuje, laukiant, kol audra praeis", paaiškina.

Daugelį, ieškančių savo svajonių, klausimas yra, kaip atskirti tarp ištvermės ir suprasti, kada laikas koreguoti ar pakeisti kursą. Į tai, dr. Fernández atsako: "Išlikti nenori reikšti užsimerkti į kitas galimybes. Tai reiškia turėti ryžtą pasiekti savo tikslą, bet būti lankstūs dėl metodų, kaip jį pasiekti."

Tais momentais, kai motyvacija silpsta ir nusiminimas atrodo neišvengiamas, ekspertas siūlo apsupti save aplinka, kuri remia tavo siekius. "Įrodyta, kad esame vidutiniškai penkių žmonių, su kuriais praleidžiame daugiausia laiko", pabrėžia, pabrėždamas svarbą atidžiai rinktis savo artimiausią aplinką.

Dr. Fernández taip pat pabrėžia kiekvieno mažo pasiekimo šiame kelione link didesnių tikslų svarbą: "Kiekvienas žingsnis į priekį, kiek mažas jis bebūtų, yra pergala. Švęsti tai primena mums, kodėl pradėjome šį kelionę ir skatina mūsų motyvaciją tęsti."

Galiausiai, paklaustas, kaip susidoroti su neišvengiamais nesėkmėmis, su kuriais susiduriame siekdami savo tikslų, dr. Fernández siūlo gaivų požiūrį: "Nesėkmė neapibrėžia tavęs; kaip reaguoji į nesėkmę, tai tai daro." Insistuoja vertinti kiekvieną neigiamą atvejį kaip galimybę mokytis ir augti.

"Nesiduok" yra daugiau nei mantra; dr. Álvaro Fernández teigimu, tai gyvenimo būdas, kuriame kiekvienas iššūkis yra pamoka, o kiekvienas diena atneša naują galimybę toliau judėti link savo svajonių.

Nenusiminkite: nepasiduokite

Dažnai mums gali kilti pagunda mesti rankšluosčius, kai situacijos tampa sudėtingos.

Kai mūsų lūkesčiai neįsipildo ir mūsų svajonės atrodo nepasiekiamos. Patogu atsisakyti savo norų ir pasirinkti naują kelią.

Tačiau leisk man pasidalinti su tavimi mintimi:

Pergalė neatsiranda iš karto.

Pergalė yra iš to, kad tvirtai stovi prieš kliūtis.

Žmonės, kurie pasiekia pergalę, yra tie, kurie tvirtai ištveria, nepasiduoda, tęsia net tada, kai kelias yra erškėčių klota, keliasi po kiekvieno kliūčių.

Sėkmė ateina tiems, kurie nesėkmingai, tačiau iš savo klaidų ištraukia pamokas ir bandymą kartą.

Pergalė yra tiems, kurie randa priežastis judėti į priekį, net tamsiausiuose epizoduose.

Ištvermė yra sėkmės raktas

Pasieksi pergale, kai ignoruosite ta vidaus balsa, kuri tvirtina "NEIMANOMA".

Vietoj to, susidurkite su savo baimemis ir judėkite nepaliaujamai link savo tikslo.

Sėkmė nėra skirta tiems, kurie praranda save lyginant su kitais, bet tiems, kurie sutelkia dėmesį į savo tikslus ir be galo siekia juos įgyvendinti.

Sėkmės pasiekimas reikalauja aukų, vėlyvų naktų ir ankstyvų kilimų.

Svarbu prisiminti savo pradines priežastis, išlikti kantriam ir atkakliam.

Sėkmei pasiekti reikia aiškių tikslų, optimizmo ir atsidavimo. Tačiau taip pat yra būtina turėti viltį ir tikėjimą.

Nes pasiekti savo tikslus nepriklauso tik nuo nuolatinio darbo; dieviškoji malonė atlieka svarbų vaidmenį.

Kai jausitės, kad niekas jumis netiki, patikėkite savimi ir skatinkite save judėti į priekį be nesileidimo, kol pasieksite, ko trokštat.

Todėl jei kada nors galvojate apie savo svajonių atsisakymą, tiesioginis susidūrimas su iššūkiais iki savo tikslų pasiekimo.

Visada kylkite! Bandykite dar kartą. Net jei nesiseka, kylkite ir ištverskite.

Nepalik savo svajonių atgal

Į gyvenimo platumoje, mes visi, kurį laiką, susiduriame su ta kryžkelė, kur sapnai atrodo labiau našta nei įkvėpimas. Šiandien noriu pasakoti tau istoriją, kuri mane labai paveikė, susijusią su atsparumu ir ištverme, iliustruotą per žodiako bruožus.

Tai buvo jaunas Aštuonkojis, pavadinkime jį Marku, gyvybingas ir energingas, būdingas savo ženklui. Jis atėjo į mano konsultaciją perkrautas frustracija. Jis turėjo svajonę: norėjo tapti profesionaliu muzikantu. Tačiau, po metų bandymų, jis jautėsi sustojęs ir svarstė atsisakyti, ieškodamas "tikro darbo", kaip jis tai pavadino.

Mūsų sesijų metu tyrinėjome ne tik išorines kliūtis, su kurias jis susidurdavo, bet ir vidines. Aštuonkojai yra žinomi savo impulsyvumu ir drąsa, bet kartais jiems trūksta kantrybės. Aš jam pasakojau apie tai, kaip kiekvienas ženklas turi savo stiprybes ir iššūkius: Ožiaragis susiduria su perfekcionizmu; Svarstyklės kovoja su neapgalvotumu; Skorpionas turi išmokti atsipalaiduoti nuo kontroliavimo...

Papasakojau jam apie kitą pacientą, užsikimšusį Ožiaragį, kuris buvo taip sutelktas į tai, kad viskas būtų tobulai atlikta, kad beveik prarado galimybes, nes niekada nejautėsi visiškai pasiruošęs. Analizės paralyžius yra realus ir gali paveikti ypač kai kuriuos ženklus.

Markas pradėjo suprasti, kad jo netenkėjimas kantrybe gali daugiau pakenkti jo pažangai nei bet kokia kita išorinė kliūtis. Kartu dirbome su strategijomis, kaip plėtoti ištvermę ir kantrybę - savybes, mažiau natūralias Aštuonkojiems, bet lemtingas norint pasiekti didelius tikslus.

Inspiruotas istorijomis apie žmones iš visų ženklų, įveikiančius savo įgimtas silpnybes, Markas nusprendė suteikti dar vieną galimybę savo svajonei. Jis pradėjo daugiau koncentruotis į muzikinio proceso mėgavimąsi, o ne tiesiog susikoncentravęs tik į galutinį rezultatą.

Po metų jis vėl mane aplankė. Jo energija buvo visiškai pasikeitusi. Jis ne tik dalyvavo mažose muzikiniuose projektuose, bet taip pat dirbo prie savo pačio albumo.

Moralė čia yra universali: nepriklausomai nuo ženklo, po kurio esame gimę, mes visi susiduriame su abejonės ir bejėgiškumo momentais dėl savo sapnų. Bet taip pat turime savyje drąsos, stiprumo ir prisitaikymo sėklų, būtinų šiems momentams įveikti.

Jei šiandien jaučiate norą atsisakyti savo svajonių, prisiminkite Marko istoriją. Prisiminkite, kad kiekvienas ženklas turi tiek savo iššūkius, tiek unikalias dovanas ir tai, sąmoningai kovojant su mūsų įgimtomis ribotybėmis, gali atverti mums neįtikėtinas kelias link mūsų trokštamų tikslų.

Jūsų svajonės vertos to papildomo pastangų; jūs verti pamatyti, kur jus gali nuvesti.

Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą

Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys