5 raktai į "Kurashi" - naująjį Marie Kondo metodą, kaip būti laimingam

Šiuolaikinis gyvenimas kupinas streso, nes dėl darbo, šeimos, socialinių įsipareigojimų ir namų priežiūros lengva pasijusti prislėgtam. Čia į pagalbą ateina Marie Kondo, žinoma profesionali organizatorė ir savipagalbos knygų autorė, kuri susilaukė didžiulio populiarumo dėl savo organizavimo metodo, vadinamo "KonMari".

KonMari - tai gyvenimo filosofija, pagal kurią daugiausia dėmesio skiriama džiaugsmo ir pasitenkinimo teikiančių elementų nustatymui ir viso kito atsikratymui. KonMari tikslas - padėti žmonėms atsikratyti elementų, kurie atima jų energiją, ir atlaisvinti vietą tiems, kurie teikia džiaugsmą ir pasitenkinimą.

Dabar Marie Kondo ėmėsi naujo metodo, vadinamo "Kurashi", kuris japonų kalba reiškia "gyventi". Kurashi - tai gyvenimo filosofija, kuri

"Kurashi" daugiausia dėmesio skiria daiktų paprastumui, užuot turėjus daug nereikalingų daiktų, siekiama džiaugtis tais daiktais, kurie iš tiesų suteikia gyvenimui pridėtinės vertės. Tai reiškia, kad galima turėti mažiau daiktų, bet jie turi būti kokybiški ir jais reikia džiaugtis.

"Kurashi" taip pat daug dėmesio skiria gyvenimo būdo paprastumui. Tai reiškia, kad reikia stengtis vengti streso ir nerimo, stengtis gyventi subalansuotą gyvenimą ir tinkamai maitintis.

Galiausiai "Kurashi" tikslas - padėti žmonėms gyventi laimingesnį ir labiau subalansuotą gyvenimą be būtinybės turėti per daug daiktų. Tai gyvenimo filosofija, pagal kurią žmogus gali mėgautis tais dalykais, kurie iš tikrųjų teikia vertę, nesijaudindamas dėl streso ir nerimo.

1. Prioritetų nustatymas: Vienas iš pagrindinių Kuraši metodo principų yra prioritetų ir asmeninių tikslų nustatymas. Prioritetų nustatymas reiškia, kad reikia žinoti, kas jums svarbu, ir skirti laiko šiems dalykams įgyvendinti.

2. Organizacija: Pagrindinis Kurashi metodo elementas - efektyvus laiko organizavimas. Tai reiškia, kad reikia įsitikinti, jog savo laiką naudojate geriausiu įmanomu būdu, kad pasiektumėte savo tikslus.

Paprastumas: Kurashi metodas pagrįstas paprastumu. Tai reiškia, kad svarbu vengti nereikalingų užduočių ir nekomplikuoti dalykų, kurie nėra svarbūs.

4. Įsipareigojimas: Drausmė grindžiama atsakomybe ir įsipareigojimu. Tai reiškia, kad reikia žinoti savo pareigas ir įsipareigoti jas vykdyti.

5. Mokykitės iš klaidų: Kurashi metodas yra nuolatinis mokymosi procesas. Tai reiškia, kad svarbu mokytis iš klaidų, kad galėtumėte tobulėti ir siekti savo tikslų.