Kokios profesijos apsaugo nuo Alzheimerio?
Harvardo tyrimas atskleidžia, kad darbai, kurie naudoja erdvinę atmintį, sumažina Alzheimerio ligos riziką. Sužinok, kurios profesijos geriausiai saugo tavo protą....Autorius: Patricia Alegsa
20-12-2024 12:49
- Profesijų ir neuroprotekcijos ryšys
- Ergonominio apdorojimo vaidmuo prevencijoje prieš Alzheimerio ligą
- Kitos profesijos ir jų kognityvinis poveikis
- Futurinės pasekmės ir būtinybė atlikti daugiau tyrimų
Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!
Profesijų ir neuroprotekcijos ryšys
Neseniai atliktas Masachusetts General Brigham ligoninės tyrimas, bendradarbiaujant su Harvardo universitetu, atskleidė įdomių faktų apie tam tikrų profesijų ir Alzheimerio ligos mirtingumo ryšį.
Šiame prestižiniame žurnale BMJ paskelbtame darbe teigiama, kad profesijos, susijusios su intensyviu erdviniu apdorojimu, pavyzdžiui, taksi ar greitosios medicinos pagalbos vairavimas, gali suteikti tam tikrą apsaugą prieš šią žalingą neurodegeneracinę ligą.
Alzheimerio liga, pasak Mayo klinikos, yra būklė, kuri pažeidžia smegenų neuronus, sukeldama atminties praradimą ir kitus pažinimo sutrikimus. Tai yra dažniausia demencijos forma ir ji kelia didelį iššūkį visuomenės sveikatai. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad tam tikrų profesijų pažintiniai reikalavimai gali turėti teigiamą poveikį.
Paskutiniai moksliniai pasiekimai, skirti Alzheimerio ligos nustatymui
Alzheimerio liga, pasak Mayo klinikos, yra būklė, kuri pažeidžia smegenų neuronus, sukeldama atminties praradimą ir kitus pažinimo sutrikimus. Tai yra dažniausia demencijos forma ir ji kelia didelį iššūkį visuomenės sveikatai. Tačiau naujas tyrimas rodo, kad tam tikrų profesijų pažintiniai reikalavimai gali turėti teigiamą poveikį.
Paskutiniai moksliniai pasiekimai, skirti Alzheimerio ligos nustatymui
Ergonominio apdorojimo vaidmuo prevencijoje prieš Alzheimerio ligą
Studijoje buvo analizuojami beveik devyni milijonai mirusių žmonių duomenys, vertinant 443 skirtingas profesijas nuo 2020 iki 2022 metų. Rezultatai parodė, kad taksi ir greitosios pagalbos vairuotojai turėjo žymiai mažesnę Alzheimerio mirtingumo statistiką nei kitos profesijos.
Konkrečiai, tik 1,03% taksi vairuotojų ir 0,74% greitosios pagalbos vairuotojų mirė nuo šios ligos, palyginti su 3,9% iš visos tirtos populiacijos.
Tyrėjai, kuriems vadovauja daktaras Vishal Patel, siūlo, kad nuolatinė šių profesionalų būtinybė apskaičiuoti maršrutus ir prisitaikyti prie realaus laiko pokyčių galėtų sustiprinti smegenų sritis, susijusias su erdvine navigacija, tokias kaip hipokampas.
Tyrėjai, kuriems vadovauja daktaras Vishal Patel, siūlo, kad nuolatinė šių profesionalų būtinybė apskaičiuoti maršrutus ir prisitaikyti prie realaus laiko pokyčių galėtų sustiprinti smegenų sritis, susijusias su erdvine navigacija, tokias kaip hipokampas.
Ši sritis yra kritiškai svarbi tiek erdvinei atminčiai, tiek Alzheimerio atsiradimui, todėl tai galėtų paaiškinti pastebėtą apsaugą.
Sportas, kuris padeda mums užkirsti kelią Alzheimerio ligai
Įdomu, kad tendencija nebuvo stebima kitose transporto profesijose, kurios seka fiksuotus maršrutus, kaip autobuso vairuotojai ar lėktuvo pilotai, kurie parodė didesnius mirtingumo rodiklius (3,11% ir 4,57%, atitinkamai). Tai rodo, kad ne pats vairavimo veiksmas, o realaus laiko erdvinis apdorojimas galėtų pasiūlyti neuroprotekcinius privalumus.
Šis atradimas atveria duris apsvarstyti, kaip kasdienės ir darbo veiklos galėtų paveikti smegenų sveikatą ilgalaikėje perspektyvoje. Aktyvios smegenų gyvenimo palaikymas, per tokias veiklas kaip naujų kalbų mokymasis ar muzikos instrumentų grojimas, jau buvo įrodytas, kad turi apsauginių efektų prieš demencijas. Dabar atrodo, kad mūsų darbo pobūdis taip pat galėtų atlikti svarbų vaidmenį.
Gyvenimo būdo pokyčiai, leidžiantys sumažinti Alzheimerio riziką
Nors rezultatai yra viltingi, tyrimo autoriai, įskaitant daktarą Anupam B. Jena, pabrėžia, kad tai yra stebimasis tyrimas. Tai reiškia, kad nors buvo nustatyti įdomūs ryšiai, negalima daryti galutinių išvadų apie priežastinį ryšį. Reikia daugiau tyrimų, kad patvirtintume šiuos radinius ir ištirtume, kaip jie gali būti taikomi prevencinėms strategijoms.
Gairės, kaip užkirsti kelią Alzheimerio ligai
Sportas, kuris padeda mums užkirsti kelią Alzheimerio ligai
Kitos profesijos ir jų kognityvinis poveikis
Įdomu, kad tendencija nebuvo stebima kitose transporto profesijose, kurios seka fiksuotus maršrutus, kaip autobuso vairuotojai ar lėktuvo pilotai, kurie parodė didesnius mirtingumo rodiklius (3,11% ir 4,57%, atitinkamai). Tai rodo, kad ne pats vairavimo veiksmas, o realaus laiko erdvinis apdorojimas galėtų pasiūlyti neuroprotekcinius privalumus.
Šis atradimas atveria duris apsvarstyti, kaip kasdienės ir darbo veiklos galėtų paveikti smegenų sveikatą ilgalaikėje perspektyvoje. Aktyvios smegenų gyvenimo palaikymas, per tokias veiklas kaip naujų kalbų mokymasis ar muzikos instrumentų grojimas, jau buvo įrodytas, kad turi apsauginių efektų prieš demencijas. Dabar atrodo, kad mūsų darbo pobūdis taip pat galėtų atlikti svarbų vaidmenį.
Gyvenimo būdo pokyčiai, leidžiantys sumažinti Alzheimerio riziką
Futurinės pasekmės ir būtinybė atlikti daugiau tyrimų
Nors rezultatai yra viltingi, tyrimo autoriai, įskaitant daktarą Anupam B. Jena, pabrėžia, kad tai yra stebimasis tyrimas. Tai reiškia, kad nors buvo nustatyti įdomūs ryšiai, negalima daryti galutinių išvadų apie priežastinį ryšį. Reikia daugiau tyrimų, kad patvirtintume šiuos radinius ir ištirtume, kaip jie gali būti taikomi prevencinėms strategijoms.
Šis tyrimas primena mums apie svarbą apsvarstyti, kaip mūsų užsiėmimai ir kasdienės veiklos daro įtaką mūsų sveikatai ilgalaikėje perspektyvoje.
Augant gyventojų senėjimui, suprasti ir veikti šiais veiksniais gali būti raktas į neurodegeneracinių ligų naštos mažinimą ateityje.
Gairės, kaip užkirsti kelią Alzheimerio ligai
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys
-
Tu turi sustoti gaminti su aliuminio folija: tai yra toksiška!
Turi sustoti gaminti su aliuminio folija ir aš tau paaiškinsiu kodėl šiame straipsnyje. Taip pat patarimai kaip ją pakeisti. -
SkAidulos: pagrindinė maistinė medžiaga, padedanti išlikti sveikam
Atraskite pagrindinę maistinę medžiagą, kuri gerina virškinimą, stiprina imuninę sistemą ir saugo psichinę sveikatą, būtina siekiant išvengti lėtinių ligų ir gyventi sveikai. -
Kaip numesti svorio laikantis Viduržemio jūros regiono dietos? Ekspertai atsako į jūsų klausimus
Sužinokite, kaip Viduržemio jūros regiono dieta gali padėti numesti svorio ir pagerinti sveikatą. -
Perdozavimo rizikos ir saugios alternatyvos
Skausmo diena: Analgetikų piktnaudžiavimo poveikis. Ekspertai įspėja apie dideles dozes ir siūlo saugias alternatyvas, kad būtų subalansuoti poreikis ir atsargumas. -
Kaip paruošti skanų vietnamietišką šaltą kavą: žingsnis po žingsnio
Šaldytas kavos gamyba leidžia gauti gėrimą, kuris išryškina kavos švelniausią ir saldžiausią skonį, minimalizuodamas stipriausius ir kartų komponentus.
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.
Astralinė ir numerologinė analizė
-
Sapnų aiškinimo įrankis internete: su dirbtine intelektika
Norite sužinoti, ką reiškia jūsų sapnas? Atskleiskite sapnų interpretavimo galimybes su mūsų pažangiu sapnų aiškinimo internetiniu įrankiu, naudojančiu dirbtinį intelektą, kuris jums atsako per sekundes.
-
Pagerinkite savo atmintį ir koncentraciją: multikomponentinio fitneso paslaptis
Pagerinkite savo atmintį, koncentraciją ir fizinius įgūdžius. Sužinokite, kaip multikomponentinė veikla gali pratęsti jūsų gyvenimą ir autonomiją, sako ekspertas Marzo Grigoletto. -
Priklausomybės: už draudžiamų narkotikų ribų. Ar galima būti priklausomu?
Atraskite, kaip priklausomybė yra daugiau nei tik nelegalios narkotikų medžiagos ir kodėl yra esminė suprasti ją iš integralios perspektyvos, apimant psichologinius, socialinius ir genetinius veiksnius. Sprogsta mitus, juokiasi ir mokosi apie tikrus šios ligos šaknis prevenciniu ir humanišku požiūriu. Ar esate pasiruošęs pakeisti savo požiūrį į priklausomybes? -
Membranas: vaisius, kuris vartojamas retai, bet labai turtingas maistingųjų medžiagų
Turtinga taninais ir vitamina C, ši pasirinkimas stiprina jūsų imuninę sistemą ir saugo odą, teikdama daugybę naudos jūsų sveikatai. -
Koks yra geriausias dienos laikas maudytis ir jo nauda
Sužinokite geriausią dienos laiką maudytis ir jo naudą jūsų sveikatai. Ekspertų patarimai, kaip pasirinkti tinkamą laiką pagal savo gyvenimo būdą. -
Ramunėlė, vaistinis augalas, kuris malšina sąnarių skausmą ir gerina kraujotaką
Atraskite gydomąją augalą, kuri palengvina sąnarių skausmą ir gerina kraujotaką. Sužinokite apie jos raminančią užpilą, idealią kovoti su nerimu ir stresu. Informuokite čia! -
Leonardo Da Vinci dieta, ar jo genialumo paslaptys?
Atraskite sveiką Leonardo da Vinci mitybą: ką valgė genijus ir kaip jo valgymo įpročiai skatino jo kūrybiškumą ir ilgaamžiškumą. -
6 natūralūs gydymo būdai, kaip kovoti su peršalimu ir greičiau pasveikti
Atreveik 6 natūralius vaistus, kad kovotum su peršalimu ir greičiau pasveiktum. Sustiprink savo imuninę sistemą ir jauskis geriau su efektyviomis ir sveikomis sprendimais. -
Atrask tikrąją laimės paslaptį: už jogos ribų
Atraskite, kaip pasiekti laimę: mano asmeninė kelionė ir praktiniai patarimai, kad ir jūs galėtumėte tai pasiekti. Pradėkite savo transformaciją jau šiandien! -
Ką reiškia svajoti apie smuiką?
Sužinokite, ką reiškia sapnuoti smuiką ir kaip tai gali paveikti jūsų gyvenimą. Raskite patarimų, kaip aiškinti sapnus ir siekti savo tikslų. -
Ką reiškia sapnuoti kelionę lėktuvu?
Sužinokite, ką reiškia jūsų sapnai, skaitydami mūsų straipsnį "Ką reiškia sapnuoti kelionę lėktuvu? Nagrinėjame jo aiškinimą įvairiuose kontekstuose ir padedame suprasti, ką jis gali simbolizuoti jūsų gyvenime. -
Ši moteris gyvena viena, sveika ir laiminga būdama 106 metų. Koks jos paslaptis?
atraskite Dorothy Staten, 106 metų moters, gerovės ir mitybos paslaptis, kuri vis dar sportuoja ir gyvena viena. Įkvėpkite jos ilgaamžiškumo! -
Ką reiškia sapnuoti tragediją?
Ką reiškia sapnuoti tragediją? Sužinokite, kaip aiškinti šį sapną ir kaip jis gali paveikti jūsų gyvenimą. Patarimai, kaip įveikti baimes ir priimti geresnius sprendimus. -
Kaip fizinis aktyvumas gali sumažinti pilvo riebalus: atskleidžiantys rezultatai
Sužinok, kaip reguliari mankšta transformuoja pilvo riebalus. Tyrimai atskleidžia nustebinančius rezultatus žmonėms, turintiems nutukimą. Nepraleisk to!