Sveiki atvykę į ALEGSA horoskopą

Sužinokite, kaip išmokti būti optimistu ir gyventi geriau: kokia pozityvaus požiūrio nauda?

Ar įmanoma išmokti būti optimistu? Sužinokite, kaip, būnant pozityviam, gyventi geriau ir ilgiau. Sužinokite paslaptis, kaip tapti optimistu....
Autorius: Alegsa
25-02-2023







Optimizmas yra savybė, kurią daugelis žmonių siekia ugdyti.

Tyrimai parodė, kad optimizmo pradžia gali būti iš dalies paveldima.

Tai patvirtino Seligmanas ir kt. dvynių tyrime, kuriame nustatyta, kad identiški dvyniai dažniau nei dvyniai yra optimistai.

Be to, tyrimai rodo, kad optimizmas nepriklauso nuo rasės ar lyties, t. y. žmonės vienodai linkę būti optimistais nepriklausomai nuo jų tautybės ar lyties.

Todėl galime drąsiai teigti, kad optimizmas yra palyginti stabili savybė: optimistai, kurie yra optimistai jaunystėje, greičiausiai išlaikys šią savybę ir vyresniame amžiuje.

Optimizmą galima padidinti pasitelkus pozityvią vizualizaciją ir savęs priėmimą, taip pat užsiimant atpalaiduojančia veikla, pavyzdžiui, joga ir meditacija.

Daugiau straipsnių apie tai, kaip būti pozityviam ir optimistiškai nusiteikusiam

Daugiau informacijos rasite šiuose straipsniuose:



Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą






Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys

ALEGSA AI

AI asistentas atsako jums per kelias sekundes

Dirbtinio žvalgybos asistentas buvo išmokytas informacijos apie zodiaką, ženklų suderinamumą, žvaigždžių įtaką ir apskritai santykius


Aš esu Alegsa

Jau daugiau nei 20 metų profesionaliai rašau horoskopus ir savipagalbos straipsnius.


Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą


Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.




Susiję žymenys

Ieškokite apie savo zodiaką, suderinamumą, svajones