Sveiki atvykę į ALEGSA horoskopą

Kaip medus naudinga tavo kepenims ir gerina tavo sveikatą

Sužinok, kaip medus teigiamai veikia kepenų sveikatą ir prisideda prie tavo bendros gerovės. Ištirk jo teigiamą poveikį tavo organizmui!...
Autorius: Patricia Alegsa
30-08-2024 12:17







  1. Medus: sąjungininkas kepenų sveikatai
  2. Medaus nauda prieš nealkoholinę riebalinę kepenų ligą (NARKL)
  3. Medaus antioksidacinės ir kepenis saugančios savybės
  4. Metilglioksalas (MGO) ir jo poveikis kepenų sveikatai
  5. Medaus vaidmuo žarnyno sveikatoje ir jo ryšys su kepenimis



Medus: sąjungininkas kepenų sveikatai



Laikykite mielę kaip biologinį produktą, kuris yra toks sudėtingas kaip maistingas, nes jos savybės priklauso nuo kilmės vietos, klimato ar floros, kaip paaiškina Ispanijos Mitybos Fondas (FEN).

Nors tradiciškai ji buvo naudojama įvairių ligų gydymui dėl savo gydomųjų savybių, naujausi tyrimai pradėjo atskleisti teigiamą jos poveikį kepenų sveikatai.


Medaus nauda prieš nealkoholinę riebalinę kepenų ligą (NARKL)





Kepenys yra organas, atsakingas už daugelį esminių funkcijų, tokių kaip organizmo detoksikacija, tulžies gamyba virškinimui ir vitaminų bei mineralų saugojimas.

Kepenų sveikata yra, todėl, esminė bendrai gerovei, o medus gali atlikti svarbų vaidmenį ją palaikant ir saugant.

Vienas iš reikšmingiausių medaus privalumų kepenims yra jo gebėjimas sumažinti pagrindinį nealkoholinės riebalinės kepenų ligos (NRKL) žymenį.

Ši liga, kurią lemia riebalų kaupimasis kepenų ląstelėse, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių kepenų ligų pasaulyje, ypač išsivysčiusiose šalyse.

Medus vartojimas gali padėti sumažinti riebalų lygius kepenyse, taip sumažinant riziką susirgti NRKL arba sulėtindamas jos progresavimą tiems, kurie jau serga ja.

Kaip sumažinti kepenų navikų riziką




Medaus antioksidacinės ir kepenis saugančios savybės



Laikas taip pat yra turtingas antioksidantų, junginių, kurie atlieka svarbų vaidmenį apsaugant kepenis nuo laisvųjų radikalų.

Laisvieji radikalai yra nestabilios molekulės, kurios susidaro kaip medžiagų apykaitos šalutiniai produktai ir gali sukelti ląstelių pažeidimus, įskaitant kepenų audinio pažeidimus.

Šis organas yra ypač jautrus oksidaciniam stresui, nes jis yra pagrindinis toksinų skaidymo atsakingas organas.

Laike esantys antioksidantai, tokie kaip flavonoidai ir fenoliniai rūgštys, neutralizuoja šias žalingas molekules, sumažindami oksidacinį pažeidimą ir padėdami užkirsti kelią lėtinėms kepenų ligoms.


Metilglioksalas (MGO) ir jo poveikis kepenų sveikatai





Ypatingai įdomi medaus sudedamoji dalis yra metilglioksalas (MGO), junginys, kuris buvo tiriamas dėl savo hepatoprotektyvinių savybių.

MGO yra gausiausias Manuka meduje, veislėje, kilusioje iš Naujosios Zelandijos, kuri užsitarnavo reputaciją kaip naudinga sveikatai.

Šis junginys gali padėti apsaugoti kepenis įvairiais būdais, įskaitant uždegimo ir oksidacinio streso sumažinimą, taip pat bendros kepenų funkcijos gerinimą.

MGO tiesiogiai veikia kepenų ląsteles, skatindamas jų regeneraciją ir užkirsdamas kelią ilgalaikiam pažeidimui.


Medaus vaidmuo žarnyno sveikatoje ir jo ryšys su kepenimis



Además de sus propiedades antioxidantes y hepatoprotectoras, medus taip pat žinoma kaip natūralus saldiklis, kuris turi prebiotikų, nevirškinamų skaidulų, skatinančių naudingų žarnyno bakterijų augimą.

Sveika žarnyno mikroflora yra būtina ne tik virškinimui, bet ir kepenų sveikatai dėl jungties tarp kepenų ir žarnyno per žarnyno-kepenų ašį.

Skatindama sveiką žarnyno mikroflorą, medus gali netiesiogiai prisidėti prie kepenų apsaugos, padedant užkirsti kelią bakterijų translokacijai ir endotoksemijai, veiksniams, kurie gali sukelti kepenų uždegimą ir prisidėti prie kepenų ligų, tokių kaip EHGNA, vystymosi.

Apibendrinant, medus ne tik yra skanus natūralus saldiklis, bet taip pat gali būti galingas sąjungininkas skatinant kepenų sveikatą ir bendrą gerovę.



Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą






Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys

ALEGSA AI

AI asistentas atsako jums per kelias sekundes

Dirbtinio intelekto asistentas buvo apmokytas su informacija apie sapnų interpretaciją, zodiaką, asmenybes ir suderinamumą, žvaigždžių įtaką ir santykius apskritai.


Aš esu Alegsa

Jau daugiau nei 20 metų profesionaliai rašau horoskopus ir savipagalbos straipsnius.

Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą


Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.

Astralinė ir numerologinė analizė

Susiję žymenys

Sveikata

Ieškokite apie savo zodiaką, suderinamumą, svajones