Netikrumo akimirkomis lengva ieškoti saugumo čia pat: prikrauti sandėliuką, be perstojo žiūrėti naujienas ar mėginti sukontroliuoti kiekvieną smulkmeną. Tačiau galime sustoti ir prisiminti kažką gilaus: viltis gimsta ne vien iš to, kad viskas jau išspręsta, o iš žinojimo, kur vėl grįžti širdimi.



Daugeliui žmonių tas prieglobstis yra Dievas, malda ir pasitikėjimas, kad gyvenimas vis dar turi prasmę, net kai atrodo, jog pasaulis slysta mums iš po kojų. Užuot vien bėgę į maisto prekių parduotuvę paguodos, galime bėgti pas Tą, kuris mums suteikė gyvybę, ir prašyti aiškumo, kad veiktume su meile.



Kaip rasti viltį neapibrėžtumo laikais



Tai istorija apie tai, kaip gyvenimas gali netikėtai pasisukti. Staiga kasdienybė pasikeičia. Uždaro mokyklos, pakinta įpročiai, atsiranda naujų baimių ir daugelis žmonių jaučiasi vieniši, nerimastingi ar priblokšti.



Tokiais momentais iššūkis nėra neigti, kas vyksta. Taip pat ne apie apsimesti, kad viskas gerai. Tikras tikėjimo ir stiprybės veiksmas yra paklausti savęs: kaip galiu būti ramybės buvimu kitam žmogui?



Mano troškimas yra mylėti ir tarnauti kitiems šiais sunkiais laikais. Ir tebūnie ir tu gali prisidėti iš ten, kur esi, su tuo, ką turi, ir nereikalauti iš savęs daugiau, nei įmanoma. Kartais skambutis, karštas patiekalas ar nuoširdi malda gali išlaikyti daug daugiau, nei įsivaizduojame.



Jei jauti, kad tau sunku išlaikyti pozityvų žvilgsnį, gali padėti ir skaitymas apie kaip išmokti būti optimistu ir gyventi geriau. Tai ne naivumas, o vilties lavinimas mažais kasdieniais žingsniais.



Paprasti veiksmai, kaip padėti kitiems krizės metu



Štai kelios idėjos, kurias visi galime pritaikyti, kad padėtume sunkiais laikais. Nereikia visko daryti. Pasirink vieną ar du veiksmus, kurie tau pasiekiami, ir atlik juos su meile 🤍.




  1. Padėk senjorams arba vyresnio amžiaus kaimynui apsipirkti ar sutvarkyti reikalus, ypač jei išėjimas iš namų jiems kelia riziką.

  2. Jei gali tai daryti saugiai, pasirūpink vaikų priežiūra šeimoms su vaikais, kurie dėl krizės negali lankyti mokyklos.

  3. Reguliariai plauk rankas ir dezinfekuok darbo, namų erdves bei dažnai naudojamus daiktus. Rūpintis savimi taip pat reiškia rūpintis kitais.

  4. Gamink maistą šeimos nariams, draugams ar kaimynams. Daugelis žmonių priklauso nuo mokyklų, bendruomenių, bažnyčių ar prieglaudų maitinimo.

  5. Pasidalyk turimomis atsargomis. Dosnumas tampa dar stipresnis, kai kyla iš pasitikėjimo, o ne iš baimės.

  6. Pakelk maldą už tuos, kurių gyvenimas staiga pasikeitė: senjorus, kurie niekada neįsivaizdavo patirsiantys ką nors panašaus, mainų studentus, kuriems tenka anksčiau laiko atsisveikinti, ar šeimas, atskirtas atstumo.

  7. Jei tai įmanoma ir saugu, suteik laikiną prieglobstį vaikams ar žmonėms, kuriems namuose būti nėra malonu arba kurie išgyvena pažeidžiamą situaciją.

  8. Melskis už tuos, kurie kenčia nuo nerimo, stipraus liūdesio ar kitų emocinių sunkumų ir kuriems tenka prisitaikyti prie staigių pokyčių. Jei ši tema tau artima, gali rasti pagalbos šiuose patarimuose, kaip įveikti nerimą ir nervingumą.

  9. Lik namuose, jei sergi arba jei neseniai galėjai būti paveiktas užkrato. Tai paprastas, bet labai atsakingas veiksmas.

  10. Pasisiūlyk nuvežti ką nors į reikiamą vietą, kad sumažintum jo kontaktą su viešuoju transportu, jei gali tai daryti apdairiai.

  11. Išlaikyk optimistišką ir ramų požiūrį. Kita karta stebi, kaip mes reaguojame į baimę.

  12. Savo maldose prisimink sveikatos priežiūros darbuotojus, gelbėtojus, valstybės tarnautojus ir visus žmones, esančius krizės priešakinėje linijoje.



Tikėjimas taip pat parodomas konkrečiais veiksmais



Būkime dosnūs meilėje kitiems. Teikime viltį, siūlykime savo pagalbą ten, kur įmanoma, ir kartu išlikime saugūs. Tikėjimas neįpareigoja mūsų elgtis neatsakingai; jis kviečia veikti sąmoningai, su atjauta ir atsakomybe.



Nenuvertink mažo veiksmo galios. Galbūt šiandien negali išspręsti krizės, bet gali parašyti žinutę žmogui, kuris gyvena vienas. Gali paklausti: „Ar tau ko nors reikia?“. Gali išklausyti neskubėdamas duoti patarimų. Gali pasidalyti tuo, ką turi.



Padėti taip pat keičia pagalbininko širdį. Jei nori giliau apmąstyti šią mintį, šis straipsnis apie kodėl padėti kitiems yra naudinga pačiam sau gali suteikti labai vertingą požiūrį.



Būti šviesa, kai pasaulis atrodo temstantis



Pasinaudokime šia galimybe nuolankiai parodyti, kas yra Jėzus. Ne tik žodžiais, bet ir veiksmais. Mūsų ramybė, maldos, kantrybė ir rūpestis kitais gali atverti duris, kad Dievas veiktų nepaprastai.



Viltis yra užkrečiama. Ramybė taip pat. Kai pasirenki nepasiduoti baimei, šalia esantis žmogus gali lengviau atsikvėpti. Kai dalijiesi, kažkas prisimena, kad nėra vienas. Kai meldiesi, tavo vidus randa vietą pailsėti.



Judėkime pirmyn. Su tikėjimu, meile ir tarnystei pasirengusiomis rankomis galime tapti to išgydymo dalimi, kurio mums taip reikia.