„Ar esi sunkiai sutinkamas? Atrask 5 pagrindinius ženklus pagal psichologiją“
Atraskite 5 ženklus, kurie atskleidžia, ar esate sunkiai bendraujantis. Ar jums tai pažįstama? Laikas apmąstyti, kaip bendraujate su kitais. Nepamirškite!...Autorius: Patricia Alegsa
08-10-2024 19:57
- Ar esi savo pačių istorijos pagrindinis veikėjas, ar tik antraplanis aktorius?
- Egocentrizmas: menas kalbėti be perstojo
- Ar visada matai stiklinę pusiau tuščią?
- Ar nutrauki daugiau nei televizijos vedėjas?
- Gerbti ribas: kelias į sveikus santykius
Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!
Ar esi savo pačių istorijos pagrindinis veikėjas, ar tik antraplanis aktorius?
Buskime būti nuoširdūs. Kartais galime būti šiek tiek… sudėtingi. Ar tau yra nutikę, kad pokalbio metu kas nors žiūri į tave ta veido išraiška, kuri sako: “prašau, kad kas nors mane išgelbėtų”? Tu nesi vienas. Visi mes patiriame sudėtingų akimirkų, ir tai yra gerai.
Bet kas nutinka, kai ši sudėtingumas virsta į įprotį? Tai tarsi mes pradėtume rašyti scenarijų, kuriame tik mes esame pagrindiniai veikėjai, o kiti yra tik pagalbiniai. Jei tai tau skamba pažįstamai, galbūt atėjo laikas permąstyti, kaip mes bendraujame su kitais.
Psichologas Lachlan Brown suteikia mums keletą užuominų apie tuos elgesio modelius, kurie gali gadinti mūsų socialinius santykius. Pasinerkime į juos!
Egocentrizmas: menas kalbėti be perstojo
Imaginok, kad esi susirinkime ir kažkas pradeda kalbėti apie save, tarsi būtų Brodvėjaus monologe. Istorija niekada nesibaigia, o tu ten esi ir klausi savęs, ar bus pertrauka.
Egocentriški žmonės linkę užimti pokalbį, palikdami mažai vietos kitiems pasidalinti savo mintimis. Ar tau tai pažįstama? Šis elgesys ne tik vargina kitus, bet taip pat gali priversti juos jaustis nematomais.
Interakcija turėtų būti mainai, o ne kova dėl mikrofono. Jei supranti, kad visada nori būti dėmesio centre, galbūt atėjo laikas leisti kitiems šiek tiek spindėti. Kas žino? Galėtum atrasti įdomių istorijų.
Kaip susirasti draugų ir pagerinti tarpasmeninius santykius
La negativumas gali būti kaip magnetas, traukiantis liūdesį. Jei visada esi skundimosi režime, pokalbiai virsta tamsiu tuneliu be išeities. Visi mes susiduriame su sunkiais momentais, tačiau sutelkti dėmesį tik į blogą gali išvarginti tuos, kurie mus supa. Ar kada nors susimąstei, kaip kiti jaučiasi po pokalbio su tavimi?
Stengtis matyti teigiamą pusę nereiškia ignoruoti problemas. Tai apie skundus paversti sprendimais arba, bent jau, šypsena. Gyvenimas turi daug ką pasiūlyti, tad pradėkime ieškoti tų mažų džiaugsmų!
Kaip pagerinti draugystės santykius
Kitiems pertraukti yra lyg šokti į šokių aikštelę be kvietimo. Tai rodo nepagarbą ir gali priversti kitą asmenį jaustis nuvertintu. Visi mes verti būti išgirsti, o pertraukos nutraukia tą ryšį.
Interakcija turėtų būti mainai, o ne kova dėl mikrofono. Jei supranti, kad visada nori būti dėmesio centre, galbūt atėjo laikas leisti kitiems šiek tiek spindėti. Kas žino? Galėtum atrasti įdomių istorijų.
Kaip susirasti draugų ir pagerinti tarpasmeninius santykius
Ar visada matai stiklinę pusiau tuščią?
La negativumas gali būti kaip magnetas, traukiantis liūdesį. Jei visada esi skundimosi režime, pokalbiai virsta tamsiu tuneliu be išeities. Visi mes susiduriame su sunkiais momentais, tačiau sutelkti dėmesį tik į blogą gali išvarginti tuos, kurie mus supa. Ar kada nors susimąstei, kaip kiti jaučiasi po pokalbio su tavimi?
Stengtis matyti teigiamą pusę nereiškia ignoruoti problemas. Tai apie skundus paversti sprendimais arba, bent jau, šypsena. Gyvenimas turi daug ką pasiūlyti, tad pradėkime ieškoti tų mažų džiaugsmų!
Kaip pagerinti draugystės santykius
Ar nutrauki daugiau nei televizijos vedėjas?
Kitiems pertraukti yra lyg šokti į šokių aikštelę be kvietimo. Tai rodo nepagarbą ir gali priversti kitą asmenį jaustis nuvertintu. Visi mes verti būti išgirsti, o pertraukos nutraukia tą ryšį.
Jei dažnai save pagauni pertraukiantį, pabandyk praktikuoti aktyvų klausymą. Giliai įkvėpk prieš kalbėdamas ir leisk kitiems užbaigti savo mintis. Ar įsivaizduoji, ką galėtum išmokti?
Gerbti ribas yra itin svarbu. Jei nuolat pažeidi kieno nors asmeninę ar emocinę erdvę, gali kurti sienas, o ne tiltus. Ar kada nors pavėlavote į susitikimą ar nepagrįstai pratęsite pokalbį? Pagalvokite, kaip jaustumėtės, jei būtumėte kitoje pusėje.
Gerbdami kitų laiką ir emocijas, ne tik pagerinsite santykius, bet ir padėsite sau augti kaip asmenybei. Dienos pabaigoje visi norime jaustis vertinami ir išgirsti, ar ne?
Apibendrinant, jei bet kuri iš šių ženklų jums rezonuoja, gali būti laikas apmąstyti savo sąveiką su kitais. Kartais mažas pokytis gali padaryti didelį skirtumą. Taigi, pirmyn, peržiūrėkite savo scenarijų ir leiskite kitiems taip pat turėti savo žvaigždžių akimirką!
Gerbti ribas: kelias į sveikus santykius
Gerbti ribas yra itin svarbu. Jei nuolat pažeidi kieno nors asmeninę ar emocinę erdvę, gali kurti sienas, o ne tiltus. Ar kada nors pavėlavote į susitikimą ar nepagrįstai pratęsite pokalbį? Pagalvokite, kaip jaustumėtės, jei būtumėte kitoje pusėje.
Gerbdami kitų laiką ir emocijas, ne tik pagerinsite santykius, bet ir padėsite sau augti kaip asmenybei. Dienos pabaigoje visi norime jaustis vertinami ir išgirsti, ar ne?
Apibendrinant, jei bet kuri iš šių ženklų jums rezonuoja, gali būti laikas apmąstyti savo sąveiką su kitais. Kartais mažas pokytis gali padaryti didelį skirtumą. Taigi, pirmyn, peržiūrėkite savo scenarijų ir leiskite kitiems taip pat turėti savo žvaigždžių akimirką!
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys
-
Štai kaip slapta sabotuojate savo sėkmę
Ar jums lemta patirti nesėkmę, ar einate klaidingu keliu, ar turėtumėte pasiduoti ir pradėti iš naujo nuo kažko visiškai naujo ir kitokio? -
Dvynių silpnybės: sužinokite jas, kad įveiktumėte
Šie žmonės linkę meluoti ir pagražinti istoriją, kad tik įsitikintų, jog jiems viskas pavyks. -
Pritrauk savo idealų realybę: veiksmingas žingsnis po žingsnio vadovas
Tavo smegenys, paslėptas jėga, forma tavo gyvenimą. Atrask, kaip tavo mintys įtakoja kiekvieną dienos momentą. Prabudink savo potencialą! -
Sužinokite, kurio Zodiako ženklo turėtumėte vengti pagal savo ženklą
Sužinokite, kokio zodiako ženklo pagal savo zodiaką turėtumėte vengti meilėje - nepraleiskite šio vadovo, kaip susirasti tobulą partnerį! -
Kaip kiekvienas Zodiako ženklas slapta manipuliuoja jumis
Atraskite intriguojančią kiekvieno Zodiako ženklo manipuliacijos taktiką - nepraleiskite šio atskleidžiančio straipsnio!
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.
Astralinė ir numerologinė analizė
-
Sapnų aiškinimo įrankis internete: su dirbtine intelektika
Norite sužinoti, ką reiškia jūsų sapnas? Atskleiskite sapnų interpretavimo galimybes su mūsų pažangiu sapnų aiškinimo internetiniu įrankiu, naudojančiu dirbtinį intelektą, kuris jums atsako per sekundes.
-
Ožiaragio silpnybės: pažinkite jas, kad jas įveiktumėte
Šie žmonės visada labai įsitempę ir susirūpinę, iš žmonių tikisi blogiausio ir yra prastos nuotaikos. -
Ožiaragio pavydas: ką turėtumėte žinoti
Jie nei atleis, nei pamirš. -
Kaip kontroliuoti cholesterolio kiekį ankštinėse daržovėse: sveikos mitybos nauda.
Sužinokite, kokią naudą sveikatai teikia avinžirniai, lęšiai, žirniai, pupelės ir sojos pupelės! Labai maistingi maisto produktai, kurių negalima praleisti! -
Jautis Pavydas: ką turėtumėte žinoti
Ilga jo atmintis sudaro prielaidas įtarimams ir pavydui. -
Ar Kalnų ožiai vyrai pavydi ir turtingi?
Kai Ožiaragis beprotiškai įsimyli, jo pavydas atsiskleidžia, atskleisdamas jo jausmų intensyvumą. -
Kaip kiekvienas Zodiako ženklas išves jus iš savo gyvenimo
Kiekvienas ženklas skirtingai reaguoja, norėdamas ką nors pašalinti iš savo gyvenimo: šiame straipsnyje sužinokite, kokie yra labiausiai tikėtini būdai. -
Kaip pasireiškia nerimas pagal jūsų Zodiako ženklą
Atraskite savo emocijas ir raskite atsakymus pagal savo Zodiako ženklą: nerimas, sielvartas, baimė? Perskaitykite šį straipsnį ir geriau pažinkite save. -
Išmokite mylėti pagal savo Zodiako ženklą
Sužinokite, kaip išmokti mylėti pagal savo Zodiaką. Meilė gali būti sudėtinga, bet visada galima išmokti pamokų. Skaitykite toliau. -
Išmok daug, neliečiantis: pamokos apie ramybę
Atrask tylėjimo, ramybės ir meditacijos transformacinį galią savo gyvenime. Sužinok, kaip šie elementai gali mokyti tave gyvybiškai svarbių pamokų. -
Ką reiškia svajoti apie gerbėjus?
Kartu su gerbėjais atraskite žavią sapnų prasmę - ar jie reiškia pokyčius jūsų gyvenime, o gal yra kažkas, ką turite nuslėpti? Sužinokite čia. -
Skirtingi nemigos tipai ir kaip su jais kovoti
„Nyderlandų ir Australijos tyrėjai atrado naujas miego reikšmes, naudodami magnetinę rezonansą. Sužinok, kaip tai gali pagerinti tavo poilsį!“ -
Kodėl jūsų nemyli kažkas pagal jūsų zodiako ženklą
Sužinok, kodėl jis tavęs nemyli ir kaip pagerinti situaciją pagal savo Zodiako ženklą. Neabejok, atsakymus rasi čia! -
Kurie Zodiako ženklai nemėgsta, kai jiems nurodinėjama, ką daryti, ir kaip tai juos veikia
Sužinokite, kurie Zodiako ženklai jaučia diskomfortą dėl kontrolės, ir sužinokite, kaip tai juos veikia - nepraleiskite progos!