Ar jums sunku rasti vidinę laimę? Perskaitykite šią

Šiais laikais įpratome laimę laikyti tikslu, kurį reikia pasiekti, o ne emocine būsena, jaučiama dabartiniu metu.

 Mes trokštame laimės ir tikimės, kad vieną dieną ją surasime, tačiau nuolat jos ieškome ir daugelis iš mūsų visą gyvenimą jos nesuvokia, kol tampa per vėlu.

 Savo gerovę susiejame su tikslu, "Instagram" įrašų "patinka" paspaudimų skaičiumi ar net su žmogumi.

 Tačiau iš tikrųjų akimirka, kurią taip trokštame užfiksuoti, atneš mums trokštamą džiaugsmą.

 Gyvename pasaulyje, kuris nuolat siekia kitų patvirtinimo, ir kitų metrikas naudojame savo savivertei įvertinti.

Svarbu savęs paklausti, kodėl?

Kodėl renkamės gyventi būtent taip?

 Kodėl renkamės būti pririšti prie lyginimo su kitais?

 Kodėl leidžiame, kad kitų komentarai mus taip stipriai paveiktų?

 Kodėl renkamės nelaimę, kai turime galimybę rinktis ką nors kita?

 Kodėl ieškome laimės išorėje, kai ją turime savyje?

 Tereikia akimirkos, kad pasirinktume ką nors kita, kad pasirinktume kitaip ir atrastume vidinę laimę, kurios taip trokštame.

Atėjo laikas jaustis pilnaverčiu

 Siekiame savo tikslų ir uždavinių, tačiau pamirštame, kad juos pasiekę nesijaučiame pilnaverčiai.

Nuo šiol, siekdami savo tikslų, turime išmokti jaustis pilnaverčiai, kitaip visada būsime nepatenkinti.

 Kartais labiau nerimaujame dėl to, kiek "Instagram" sulaukiame "patinka" paspaudimų, o ne dėl to, kodėl apskritai pasidalijome nuotrauka.

 Nuotrauką skelbiame norėdami pasidalyti gražiu reginiu, prisiminimu, akimirka, kuri mus sujaudino ir užgniaužė kvapą.

 Kartais tampame apsėsti to tobulo žmogaus paieškos, tikėdami, kad jis yra "tas vienintelis", dėl to nutolstame nuo savęs.

 Užkeliame ją ant pjedestalo, padarydami savo laimę priklausomą nuo jos pritarimo, pamiršdami, kad mums reikia tik savo pačių pripažinimo. Kai matote save kaip visavertį žmogų, nusipelniusį laimės ir nereikalaujantį niekieno kito patvirtinimo, tas kitas žmogus pradeda matyti jus taip pat.

Jei kovojate su laime, prisiminkite, kad esate ne vieni.

 Žinokite, kad laimė nėra neįmanoma pasiekti ir visada buvo šalia jūsų.

 Viskas, ką turite padaryti, tai pripažinti ją.

 Skaičiuokite savo palaiminimus, apsupkite save tik tais dalykais ir žmonėmis, kurie daro jus laimingus, supraskite, kad galbūt laimė yra būti tuo, kas iš tikrųjų esate dabar.

 Pasitikėkite savimi, išsakykite savo tiesą ir gyvenkite nesibaimindami, ką galvoja kiti.
 Laimė yra tikra ir randama jumyse.

 Skausmas baigiasi, kančia turi savo pabaigą.

Tikroji laimė yra pamiršti viską, kas jums skirta, ir vietoj to būti būtent tuo, kas esate šią akimirką.

Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą

Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys