5 priežastys, kodėl turėtumėte visada atleisti, bet niekada nepamiršti

1. 1. Mokymasis iš klaidų
2. 2. Viskas turi priežastį būti
3. 3. Protas negali būti priverstas
4. 4. Poreikis grįžti atgal, kad būtų galima judėti į priekį
5. 5. Tapti didesniu žmogumi per atleidimą

Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!

Sakoma, kad jei atleisite ir nepamiršite, gyvensite laimingiau.

 Iš dalies tai tiesa.

Kai atleidžiame, oras aplink mus pasidaro lengvesnis ir ne toks dusinantis.

 Tai tarsi griaustinis, kuris nubraukia vasaros karštį, kad dangus galėtų atvėsinti žemę.

 Jaučiamės išsilaisvinę, išsivadavę nuo slegiančio melo, skausmo, melagingų žodžių ir sunkių širdžių svorio.

 Asmeniškai aš, augdamas, laikiausi šio teiginio.

 Dažnai vaikystėje pykčio akimirkas laikinai atmesdavau tipiškais vaikiškais išsiblaškymais. Atleisdavau tiems, kurie per pertrauką paimdavo paskutinį mano sausainį arba be mano leidimo nukopijuodavo mano namų darbus, ir net leisdavau praeiti, kai jie tempdavo mane už plaukų, kad neišjungčiau televizoriaus.

 Tokio mąstymo laikiausi instinktyviai, nes žinojau, kad geriausias būdas judėti pirmyn - atleisti, bet niekada visiškai nepamiršti.

 Nors šiuos prisiminimus vis dar prisimenu taip, tarsi jie būtų buvę vakar, net jei tuo metu jie buvo traumuojantys, jie turi nepaprastą gebėjimą priversti mane jaustis patenkintą.

 Jie mane suformavo ir yra dalis to, kas esu.

Atleisti ir nepamiršti - tai tikrasis būdas viską paleisti.

 Pateikiame penkių priežasčių, kodėl verta eiti per gyvenimą atleidžiant, bet niekada nepamirštant, sąrašą.

 Galiausiai visi esame netobulos sielos, ir būtent šių netobulumų pripažinimas padaro gyvenimą daug tobulesnį.

1. Mokymasis iš klaidų

Labai tikėtina, kad augdami girdėjote gerai žinomą posakį: "Iš klaidų mokomasi".

 Ši paplitusi mintis teigia, kad suklydęs prisiimate atsakomybę, susiduriate su pasekmėmis ir galiausiai mokotės iš klaidų, kad ateityje nebekartotumėte tų pačių klaidų.

 Gyvenime visi darome klaidų, todėl galime augti.

 Tokias savybes, kaip sukčiavimas per mokslo įvertinimą, blogas atsiliepimas apie žmogų už nugaros ar tiesiog nedrįsimas priimti iššūkio, dėl kurio vėliau gailimės, reikėtų atleisti pritaikius reikiamas pasekmes, o ne visiškai pamiršti.

 Sugrąžinti į atminties gelmes, prisiminimai pasirodo tada, kai jų labiausiai reikia, ir tarnauja kaip apsauginis sargas šešėlyje, padedantis nepasiklysti panašiuose neigiamuose modeliuose.

2. Viskas turi priežastį būti

Gyvenimas turi planą kiekvienam iš mūsų, net jei kartais sunku tuo patikėti.

 Kiekviena diena mums kelia iššūkių, bet galiausiai, kai dulkės nusėda ir saulė nusileidžia miegoti, sužinome, kad radome kelią namo.

 Net kai aplinkybės atrodo sunkios, esu tvirtai įsitikinęs, kad viskas, kas mums nutinka, turi priežastį.

Ar jums buvo sudaužyta širdis? Galbūt to reikėjo, kad sužinotumėte ką nors vertinga.

Ar buvote atleistas iš darbo? Galbūt tai paskatins geresnes galimybes ateityje.

 Kiekviena dienos dalis mus šiek tiek priartina prie to, kur turime būti, net jei kartais kelias pilnas kliūčių ir atrodo, kad tvyro tamsa.

 Tačiau galiausiai vanduo išsisklaido ir šviesa neužgęsta.

 Taigi mėgaukitės kelio nelygumais, juokitės iš šykštuolių, kurie, atrodo, nenori palikti jūsų ramybėje, ir nebijokite netikėtų posūkių, kuriuos mums atneša gyvenimas, net ir tokių, kurie verčia mus verkti.

Vieną dieną, kai atsigręšite atgal, viskas bus prasminga.

 O pirmas žingsnis į viso to supratimą yra susitaikyti su tuo, kad negalime kontroliuoti visko, kas mums nutinka, ir kad kartais turime tiesiog pasiduoti.

3. Protas negali būti priverstas

Protas yra labai galingas organas, kuris išsaugo tiek gerus, tiek blogus, sunkius ar traumuojančius prisiminimus.

 Kartais šie prisiminimai gali persekioti mus metų metus ir atrodo, kad nėra būdo nuo jų pabėgti.

 Pavyzdžiui, gėdinga akimirka, pavyzdžiui, kai bandėte bėgti greičiau už bėgimo takelį ir galiausiai skaudžiai nukritote ant kilimo, gali likti su jumis visam laikui.

 Tačiau šių prisiminimų negalima priversti išnykti.

Negalite apsimesti, kad pamiršote kažką, kas jums buvo taip svarbu, kad turite tai atleisti.

 Išmokti į praeitį žvelgti su šypsena yra svarbus žingsnis priimant šiuos prisiminimus ir judant pirmyn.

 Tačiau jei kažkas verta atleidimo, svarbu, kad tai išliktų jūsų gyvenimo dalimi ir būtų vertinga tam tikra prasme, kad neliktų užmarštyje.

4. Poreikis grįžti atgal, kad būtų galima judėti į priekį

Mano sužadėtinis kartą pasakė frazę, kuri man padėjo įveikti baimę vėl būti kartu.

Po daugiau nei metų kančių dėl nutrūkusių mūsų santykių pagaliau vėl pasijutau vientisa ir pasiruošusi pažvelgti pasauliui į akis.

 Abu baigėme mokslus, gavome darbus tame pačiame mieste ir persikėlėme į tą patį daugiabučių kompleksą.

 Nepaisant to, kad laikėme vienas kitą draugais, nuolat kovojau su savo jausmais.

 Vieną vakarą, kai, sėdėdama ant jo lovos krašto, atrodžiau pralaimėjusi, jis pasakė kažką, kas užgavo mano širdį: "Kartais reikia grįžti atgal, kad galėtum judėti į priekį.

 Jo žodžiai privertė mane susimąstyti apie atleidimą, kuris apima susitaikymą su praeitimi, kad galėčiau žengti į priekį gyvenime su nauja perspektyva.

Negalite ko nors paleisti, kol nepriimsite to kaip savo esmės dalies ir galiausiai neatleisite.

 Būtina susidurti su baimėmis ir mokytis iš praeities patirties, kad galėtume judėti į priekį ir augti kaip žmonės.

 Atleidimas yra sunkus kelias, tačiau jį pasiekus atsiranda galimybė emociškai išsilaisvinti ir pereiti prie naujų gyvenimo iššūkių ir galimybių.

5. Tapti didesniu žmogumi per atleidimą

Net jei jums vis dar skauda, net jei akivaizdu, kad nesate kaltas, visada verta imtis iniciatyvos atsiprašyti.

Todėl kai kas nors jūsų atsiprašo, nedvejokite - atleiskite jam.

 Atleisti žmogui - tai pripažinti, kad visi esame žmonės ir darome klaidų.

 Visi nešiojamės nuoskaudas ir apgailestavimus, tad kodėl gi nepadarius sau ir kaltam asmeniui paslaugos šiek tiek palengvinant naštą? Pyktis ir kaltė veikia tik jus pačius.

 Atleidimas nereiškia, kad jus lengva įtikinti, tai reiškia, kad judate pirmyn ir tampate didesniu žmogumi, dabar jau su daugiau išminties rankose.

Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą

Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys