Gyvenk visapusiškai: Ar tikrai išnaudojai savo gyvenimą?
Ištirk gyvenimą ir gailėkis dėl nepaleisto. Kelionė link to, kas tikrai svarbu, prieš vėluojant....
Mylėk intensyviai ir leisk savo širdžiai patirti trapumą, susilaužyti.
Išvyk į kelionę vienas ir paskendęs nežinomybėje.
Susidurk su savo baimėmis ir pristatyk tą projektą, net jei jautiesi drugeliai skrandyje.
Žingsnis priimti tą darbą, net jei manai, kad visiškai nepasiruošęs.
Iššūkis savo pačių barjerams ir įsitrauk į gilias pokalbių su žmonėmis, net jei tai reiškia klausytis pasakojimų, kurie emociškai sukrės.
Būk drąsus ir inovuok su draugais, nepaisant to, ar vėliau tai atrodo kaip šunybė.
Pateikti prašymą dėl to darbo, net jei rizikuojate būti atmestas.
Pradėk tą verslą ir mokėkis iš kiekvieno kliūties.
Pakeisk savo profesinę kryptį, net jei mano, kad jau per vėlu.
Pateik prašymą dėl to darbo, net prieš tuos, kurie mano, kad neatitinkite reikalavimų. Mokykis to, kas aistringai domisi, nepaisant išorinio nuomonės. Vyki po savo svajonių, net jei tai atrodo kaip utopija kitiems.
Dainuok iš savo sielos tą naktį karaoke; nesvarbu, jei vėliau atrasi, kad dainuoti ne tavo vadas.
Šokkai laisvai, lyg niekas tavęs nematyti; užmiršk apie juokdara.
Įsigyk tą sapnuotas raudonas batus nepaisydamas neigiamų kritikos.
Nes kelio gale labiau gailėsimės dėl to, ko nepadarėme.
Suprasime, kad verta rizikuoti - susidūrus su atmestimu ar gėda -, nes tai reiškia gyventi pilnavertiškai.
Pasakosime pasakas, turtingas patirtis ir suteiksime vertingus patarimus, toli nuo gundymo dėl likimo nejudėjimo.
Taip galėsime tvirtai tvirtinti: mes išties išgėrėme gyvenimą.
Gyvenkite Intensyviai ir Tikslingai
Per gyvenimo sesiją, ryškiai prisimenu Martos istoriją, pacientės, kuri buvo sugūžusi rutinoje jau daugelį metų. Jos gyvenimas virto besibaigiančiu darbu ir namų ruoša.
Marta buvo pamiršusi esminį dalyką: kokybiško gyvenimo vertę. Kartu nusileidome į introspekcijos kelionę, tyrinėdamos jos pamirštus aistrų ir atidėtus svajones.
Labiausiai įspūdingas momentas buvo, kai Marta nusprendė pradėti lankyti tapybos pamokas, kažką, ką visada norėjo nuo vaikystės, bet niekada nebandė dėl baimės dėl to, ką kiti pasakys. Savaitėmis vėliau, mūsų sesijos metu, jos veidas spindėjo tikra laimė, kurią anksčiau nebuvau matęs. Ji su pasididžiavimu man parodė pirmą savo kūrinį; tai buvo atspindys jos atgimstančios sielos.
Ši patirtis mane išmokė vertingos pamokos, kurią dabar dalinuosi motyvuojančiose kalbose: niekada nebūna per vėlu atsiskleisti ir siekti savo svajonių. Gyvenimas pilnas galimybių tiems, kurie yra pasiruošę išeiti iš savo komforto zonos.
Gyventi kokybiškai nereiškia kiekvieną dieną daryti didelių dalykų; tai labiau susiję su tuo, kas iš tikrųjų jus sujaudina ir suteikia jam vietos jūsų gyvenime. Kaip psichologė ir daugelio žmonių, kaip Martos, emocinio atgimimo liudininkė, kviečiu jus apmąstyti: Ar iš tikrųjų esate išnaudoję savo gyvenimą?
Jei jaučiate, kad atsakymas yra neigiamas arba nesate tikri, tai gerai. Pirmasis žingsnis link kokybiško gyvenimo yra tai pripažinti. Drąsiai tyrinėkite naujas galimybes ir prisiminkite; jūsų emocinė gerovė nusipelno prioriteto prieš socialines lūkesčius arba baimę dėl nesėkmės.
Galiausiai, kokybiškai gyventi yra asmeninis ir neperduodamas kelias į pačio atradimą. Paskatinu jus šiandien žengti pirmąjį žingsnį; niekada nežinosite stebuklų, kurie jus laukia, jei nesiryžtate jų ieškoti.
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys
-
Efektyvios strategijos depresijai gerinti
Sužinokite apie išskirtines strategijas, kaip efektyviai suprasti ir palaikyti tuos, kurie gyvena su šia liga. Sužinokite dabar! -
6 būdai, kaip būti pozityvesniems ir pritraukti žmones į savo gyvenimą
Sužinokite, kaip būti pozityviu ir džiaugsmingu žmogumi, kad į savo gyvenimą pritrauktumėte daugiau žmonių. Sužinokite, kaip laimė ir pasitenkinimas gali tapti jūsų nuolatiniu palydovu. -
Jei norite laimingesnio gyvenimo, turite labiau pasitikėti savimi.
Turite labiau pasitikėti savimi. Turite nustoti abejoti savimi, nustoti manyti, kad nežinote, apie ką kalbate, nes esate išmintingesni, nei manote. -
Pamažu mokausi pasakyti "ne
Pamažu mokausi, kad nevalia leisti, jog žmonės mane aplenktų. -
Raskite savo žvaigždės ženklui tinkamus padrąsinimo žodžius
Sužinokite, kokių žodžių jums reikia pagal jūsų zodiako ženklą, ir pasinaudokite žvaigždžių galia savo gyvenime!
Aš esu Patricija Alegsa
Jau daugiau nei 20 metų profesionaliai rašau horoskopus ir savipagalbos straipsnius.
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.
Astralinė ir numerologinė analizė
-
Sapnų aiškinimo įrankis internete: su dirbtine intelektika
Norite sužinoti, ką reiškia jūsų sapnas? Atskleiskite sapnų interpretavimo galimybes su mūsų pažangiu sapnų aiškinimo internetiniu įrankiu, naudojančiu dirbtinį intelektą, kuris jums atsako per sekundes.
-
Gydymas vyksta bangomis, todėl plaukite toliau.
Gydymas labai panašus į atsiminimą, į tai, kas iš tikrųjų esate. Tai procesas, kurio metu pažįstate save taip, kaip niekada anksčiau nesate to darę. -
Sužinokite, kurie Zodiako ženklai lengvai užmezga draugystę ir kurie yra patys draugiškiausi.
Susipažinkite su draugų užmezgimui tinkamiausių ženklų reitingu. Sužinokite, su kuriais ženklais lengviausia užmegzti ryšį ir užmegzti santykius. -
Pelės ir katės gali būti draugais? Taip, pažiūrėk į šį vaizdo įrašą
Tai yra keista katės ir pelės draugystės istorija. Taip, kaip skaitai, katė ir pelė, kurios yra labai draugai. Atrask šią draugystę šiame mielame vaizdo įraše. -
Transformuok savo protą: 10 triukų emociniam gerovei
10 lengvi triukai sveikai mintiai šiais metais! Pasirinkite vieną ir pajuskite skirtumą savo emociniame gerovėje ir nerimo kontrolėje. -
Sužinokite, kaip išmokti būti optimistu ir gyventi geriau: kokia pozityvaus požiūrio nauda?
Ar įmanoma išmokti būti optimistu? Sužinokite, kaip, būnant pozityviam, gyventi geriau ir ilgiau. Sužinokite paslaptis, kaip tapti optimistu. -
Ar žinote laimingiausią ir liūdniausią gyvūną pasaulyje?
Įženkite ir pažinkite dvi unikalios gyvūnų rūšis: kvoką, laimingiausią gyvūną pasaulyje, ir vizkachą, kuris visada atrodo liūdnas. -
Sužinokite, kaip pakeisti savo gyvenimą pagal Zodiako ženklą
Pasiekite laimę, kurios visada norėjote, atlikdami šiuos pokyčius savo gyvenime pagal kiekvieną Zodiako ženklą. Nelaukite ilgiau, kol pasikeisite! -
Įveikimas: mažų žingsnių galia
Jei kasdien atliksime tam tikrus darbus ar išbrauksime tam tikrus sąrašus, būsime patenkinti ir patenkinti savo gyvenimu. -
Netflix sėkmingos serijos Tikrająja stalkerė herojė davė interviu
Stebėtoja realiame gyvenime, vardu Martha populiarioje „Netflix“ serijoje, davė interviu Piersui Morganui, kuris kelia didelį pasaulinį susidomėjimą. -
Nuo obsesyvių iki perfekcionistų: šių elgesio formų poveikis jūsų gyvenimui
Sužinokite, kaip obsesiniai ir perfekcionistiniai elgesiai gali paveikti jūsų kasdienį gyvenimą. Ekspertų analizė atskleidžia jų galimą priklausomybės pobūdį. -
Membranas: vaisius, kuris vartojamas retai, bet labai turtingas maistingųjų medžiagų
Turtinga taninais ir vitamina C, ši pasirinkimas stiprina jūsų imuninę sistemą ir saugo odą, teikdama daugybę naudos jūsų sveikatai. -
Ką reiškia svajoti apie restoranus?
Sužinokite, ką reiškia sapnuoti restoranus ir kaip šis sapnas gali paveikti jūsų gyvenimą. Susipažinkite su įvairiomis jo interpretacijomis ir priimkite sąmoningesnius sprendimus. -
Štai ką reiškia, kai kas nors siunčia nevienareikšmius signalus pagal savo ženklą.
Kas siunčia sudėtingus signalus? Nelabai suprantate, ką jis žaidžia? Štai galimas atsakymas pagal jūsų Zodiako ženklą.