Savigraužos klaidos, kurias darote pagal savo Zodiako ženklą

1. Zodiakas: Avinas
2. Zodiakas: Jautis
3. Zodiakas: Dvyniai
4. Zodiakas: Vėžys
5. Zodiakas: Liūtas
6. Zodiakas: Mergelė
7. Zodiakas: Svarstyklės
8. Zodiakas: Skorpionas
9. Zodiakas: Šaulys
10. Zodiakas: Ožiaragis
11. Zodiakas: Vandenis
12. Zodiakas: Žuvys
13. Meilės sau pamoka iš neryžtingos Svarstyklių ženklo atstovės Lauros
14. Įdomioji Karloso ir jo santykio su savidestrukcija istorija

Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!

Ar kada nors susimąstėte, kodėl kartais elgiatės save žalojančiai, kai nesijaučiate gerai? Jūs nesate vieni.

 Daugelis žmonių, susidūrę su emociniais sunkumais, griebiasi nesveikų modelių.

 Tačiau įdomu tai, kad kiekvieno Zodiako ženklo būdai, kaip elgtis su savo diskomfortu, gali labai skirtis.

 Kaip psichologas ir astrologijos ekspertas, nuodugniai ištyriau, kokią įtaką zodiako ženklai daro tam, kaip mes susidorojame su sunkumais.

 Šiame straipsnyje atskleisiu, ką savigraužos atveju linkęs daryti kiekvienas ženklas, kai jam nesiseka, leisiu geriau suprasti save ir pasiūlysiu praktinių patarimų, kaip įveikti šiuos negatyvius modelius.

 Pasiruoškite sužinoti, kokią įtaką jūsų Zodiako ženklas gali daryti jūsų savidestruktyviam elgesiui ir kaip galite iš jo išsivaduoti, kad pasiektumėte visavertiškesnį ir sveikesnį gyvenimą.

Zodiakas: Avinas

 Kai jaučiate diskomfortą, esate linkę imtis neapgalvotų veiksmų, kad pagerintumėte savo nuotaiką.

 Ieškote trumpalaikių patirčių, kurios padėtų pamiršti rūpesčius, pavyzdžiui, užmezgate intymius santykius be jokio realaus intereso užmegzti santykius arba drastiškai keičiate savo išvaizdą, pavyzdžiui, nusikerpate plaukus, pasidarote naują tatuiruotę ar auskarą.

Zodiakas: Jautis

 Kai esate neigiamos nuotaikos, esate linkę grįžti į praeitį ir ieškoti džiaugsmo tuose, kurie anksčiau jus džiugino.

 Bendraujate su buvusiu partneriu ar seniai paliktais draugais, tikėdamiesi iš naujo išgyventi praeities laikus ir prisiminti anksčiau patirtas emocijas.

Zodiakas: Dvyniai

 Kai jaučiate diskomfortą, galite vėl grįžti prie blogų įpročių, kuriuos manėte palikę.

 Ieškodami trumpalaikio palengvėjimo galite vėl pradėti rūkyti, kramtyti nagus ar valgyti nesveiką maistą.

Zodiakas: Vėžys

 Kai jaučiate diskomfortą, esate linkę nukreipti dėmesį į kitų žmonių konfliktus, kad išvengtumėte susidūrimo su savo sunkumais.

 Nerimaujate dėl savo artimųjų ir tampate jų asmeniniu "taikiniu", stengdamiesi išspręsti jų problemas, kad išvengtumėte susidūrimo su savo pačių nesaugumu ir nerimu.

Zodiakas: Liūtas

 Kai jaučiate diskomfortą, galite būti irzlesni ir įsitraukti į ginčus be aiškios priežasties.

 Sumažėja jūsų gebėjimas toleruoti situacijas ir bet kokia smulkmena gali sukelti pyktį.

 Galite pajusti poreikį "leisti kitiems patiems pasirūpinti savimi", kai jie jus erzina.

Zodiakas: Mergelė

 Kai esate neigiamos nuotaikos, esate linkęs užsisklęsti ir atsiriboti nuo tų, kuriems rūpi jūsų gerovė.

 Nustojate atsakinėti į SMS žinutes, atšaukiate planus ir su draugais elgiatės atsainiai ne todėl, kad juos niekintumėte, o todėl, kad tuo metu blogai jaučiatės.

Zodiakas: Svarstyklės

 Kai viduje jaučiatės disharmoniškai, esate linkę impulsyviai leisti pinigus, kad pagerintumėte savo nuotaiką.

 Galite pirkti naujus drabužius internetu, lankytis grožio salone arba investuoti į laisvalaikio pramogas, pavyzdžiui, barus ar kazino.

 Laimės ieškote materialiose gėrybėse.

Zodiakas: Skorpionas

 Liūdesio metu galite ieškoti palengvėjimo netinkamoje kompanijoje.

 Apsupsite save žmonėmis, kurie maitina jūsų savidestruktyvias nuostatas ir kurie neskatina jūsų teigiamų permainų jūsų egzistencijoje.

 Galite įsivelti į žalingus santykius arba apsupti save asmenimis, kurie nesuteikia jums sveikos aplinkos.

Zodiakas: Šaulys

 Klaidingai manote, kad gerdami alkoholinius gėrimus pajusite palengvėjimą, kurio jums reikia, kai blogai jaučiatės.

 Gali kilti pagunda apsilankyti baruose ir per daug gerti, net ir darbo dienomis, kad laikinai pabėgtumėte nuo savo problemų.

Zodiakas: Ožiaragis

 Kai jaučiate diskomfortą, galite apleisti savo fizinę ir emocinę sveikatą.

 Sutrinka miegas, sumažėja apetitas, tampate nerimastingesni ir paskęstate savo mintyse.

 Jūsų aplinka lieka nepastebėta, o jūs susitelkiate tik į savo vidinius konfliktus.

Zodiakas: Vandenis

 Kai viduje jaučiatės disharmoniškai, esate linkę ieškoti prieglobsčio veiklose, kurios skatina jūsų kūrybiškumą, arba pasinerti į savo pasaulį.

 Galite pildyti savo užrašų knygeles piešiniais ir raštais, klausytis melancholiškų dainų ar net apsimesti laimingesniu, nei esate iš tikrųjų, - visa tai tam, kad kiti nesijaustų prislėgti jūsų emocinės būsenos.

Zodiakas: Žuvys

 Kai blogai jaučiatės, esate linkę nekreipti dėmesio į smulkius asmeninės priežiūros veiksmus.

 Vėluojate praustis duše, valytis dantis ir praleidžiate kelių dienų mankštą.

 Be to, kartais griebiatės maisto, kad trumpam pasijustumėte geriau.

 Tačiau apgaudinėjate save tvirtindami, kad viskas yra tvarkoje.

Meilės sau pamoka iš neryžtingos Svarstyklių ženklo atstovės Lauros

 Mano, kaip psichologo ir astrologijos eksperto, patirtis leidžia man dirbti su visų Zodiako ženklų žmonėmis.

 Kiekvienas žmogus turi savų stipriųjų ir silpnųjų pusių, ir dažnai mūsų daromos klaidos yra susijusios su mūsų astrologinėmis savybėmis.

 Ypač gerai prisimenu pacientę Laurą, mielą ir energingą moterį, tačiau nuolat įstrigusią toksiškuose santykiuose.

 Laura buvo Svarstyklės, garsėjančios neryžtingumu ir nuolatiniu pusiausvyros ieškojimu visose gyvenimo srityse.

 Vieną dieną Laura atėjo į mano kabinetą visiškai nusivylusi po to, kai nutraukė dar vienus audringus santykius.

 Ji buvo emociškai išsekusi ir jautė, kad nuolat traukia netinkamus žmones.

 Pradėjusios gilintis į jos elgesio modelius, išsiaiškinome, kad Laura turi esminę meilės sau problemą.

 Laura visada buvo pasirengusi paaukoti save dėl partnerio gerovės, nesvarbu, kiek jai tai kainavo emociškai.

 Ji tikėjo, kad jei tik pakankamai stengsis, galiausiai atras stabilumą ir laimę, kurios taip troško.

 Tačiau iš tikrųjų dėl nuolatinio neryžtingumo ir ribų nebuvimo ji pritraukė žmones, kurie pasinaudojo jos dosnumu.

 Per mūsų užsiėmimus Laura ėmė suprasti, kad tikroji jos problema buvo ne partnerių pasirinkimas, o meilės sau trūkumas.

 Ieškodama tobulos pusiausvyros visiems kitiems, ji buvo pasimetusi, todėl pamiršo pasirūpinti savimi.

 Kartu tyrinėjome jos asmeninę istoriją ir išsiaiškinome, kad Laura užaugo chaotiškoje šeimos aplinkoje, kur iš jos visada buvo tikimasi, kad ji bus taikdarė.

 Ši dinamika paskatino Laurą manyti, kad jos pačios gerovė yra antraeilė ir kad ji visada turi įtikti kitiems.

 Pradėjusi dirbti su meile sau, Laura ėmė nustatyti aiškias santykių ribas ir vertinti save.

 Ji išmoko pasakyti "ne", kai kas nors jai netinka, ir pripažinti savo poreikius bei troškimus.

 Galiausiai ji nustojo traukti toksiškus žmones ir rado sveikus ir subalansuotus santykius.

 Lauros istorija yra akivaizdus pavyzdys, kaip mūsų astrologinės savybės gali daryti įtaką mūsų gyvenimo klaidoms.

 Jos atveju neryžtingumas ir meilės sau trūkumas paskatino ją įsivelti į save naikinančius santykius.

 Tačiau dirbdama su savimi ir suvokdama savo elgesio modelius, ji sugebėjo įveikti šias klaidas ir rasti taip trokštamą laimę.

 Atminkite, kad kiekvienas iš mūsų turi gebėjimą keistis ir augti.

 Nesvarbu, koks jūsų Zodiako ženklas, visada yra galimybių mokytis iš savo klaidų ir puoselėti sveikus bei visaverčius santykius.

Įdomioji Karloso ir jo santykio su savidestrukcija istorija

 Į mano kabinetą kreipėsi 35 metų Carlosas, norėdamas padėti įveikti savidestrukcinius modelius, kurie turėjo įtakos jo meilės ir profesiniam gyvenimui.

 Per terapijos seansus išsiaiškinome, kad šis elgesys buvo glaudžiai susijęs su jo zodiako ženklu - Skorpionu.

 Karlosas, kaip ir daugelis Skorpionų, buvo linkęs save griauti, kai jausdavosi emociškai pažeidžiamas.

 Užuot ieškojęs paramos ar atsivėręs kitiems, jis užsisklęsdavo vienatvėje ir pasinerdavo į negatyvias ir destruktyvias mintis.

 Anekdotas, puikiai iliustruojantis šią situaciją, nutiko, kai Karlosas palaikė sudėtingus romantinius santykius.

 Užuot atvirai bendravęs su partneriu apie savo rūpesčius ir baimes, Karlosas užsisklendė savyje ir ėmė sabotuoti santykius. Jis ėmė abejoti savo jausmais ir ieškoti partnerio trūkumų, kol pasiekė tokią ribą, kad santykiai neišvengiamai žlugo.

 Savidestrukcijos modelis pasireiškė ir jo profesiniame gyvenime.

 Karlosas buvo talentingas rašytojas, tačiau, patekęs į kūrybinį bloką arba sulaukęs konstruktyvios kritikos, jis buvo linkęs nuvertinti save ir abejoti savo gebėjimu pasiekti sėkmę.

 Dėl to jis palikdavo nebaigtus projektus arba nepasinaudodavo atsiradusiomis galimybėmis.

 Per mūsų užsiėmimus stengėmės padėti Karlosui atpažinti šiuos save žalojančius modelius ir rasti sveikesnių būdų, kaip tvarkytis su savo emocijomis.

 Jis išmoko atsiverti kitiems, išsakyti savo rūpesčius ir ieškoti paramos, kai jos reikėjo.

 Be to, dirbome su jo savigarba ir ugdėme pasitikėjimą savo jėgomis.

 Ilgainiui Carlosas sugebėjo atsikratyti šių savidestrukcinių modelių ir pradėjo kurti stipresnius ir labiau tenkinančius santykius tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime.

 Jis išmoko pripažinti savo pažeidžiamumą kaip stiprybę ir naudoti jį kaip augimo ir savęs tobulinimo priemonę.

 Ši Karloso istorija moko, kaip svarbu suvokti, kaip mūsų zodiako bruožai gali daryti įtaką mūsų elgesiui su sunkumais.

 Pasitelkę astrologiją ir terapiją galime geriau suprasti savo polinkius ir kurti sveikesnes strategijas, kaip susidoroti su gyvenimo keliamais iššūkiais.

Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą

Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys