Sveiki atvykę į ALEGSA horoskopą

Smalsumas: Miego sutrikimas, kai seksas vyksta miego metu

Sexsomnija: miego sutrikimas, kai seksas vyksta nesant budriam. Tai intriguoja mokslą ir kelia iššūkių intymiam ir emociniam gyvenimui. Koks chaosas!...
Autorius: Patricia Alegsa
17-12-2024 13:10







  1. Kas yra seksomnia? Naktinis fenomenas, kuris žadina smalsumą
  2. Ką aktyvuoja seksomija? Paslaptingos neramių naktų mįslės!
  3. Kaip spręsti seksomniją: misija miegoti ramiai
  4. Sexsomnija ir socialinis gyvenimas: plaukimas sudėtingomis vandenimis

Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!



Kas yra seksomnia? Naktinis fenomenas, kuris žadina smalsumą



Įsivaizduok tai: tu pabundi ir tavo partneris tau sako, kad naktį elgeisi kaip Casanova sapnuose. Bet tu net nežinojai. Seksomnia yra miego sutrikimas, priklausantis parasomnijoms, tai yra keistų elgesio pokyčių grupė, kai mes darome keistus dalykus sapnuodami.

Nors tai skamba kaip sci-fi filmo pavadinimas, šis reiškinys yra realus ir sukelia seksualinį elgesį, kol žmogus yra Morfėjo glėbyje.

Įdomu tai, kad, nors atrodo, jog jie yra budrūs, su atviromis akimis ir viskuo, kas jiems aplinkui, tie, kurie kenčia nuo seksomnijos, yra taip pat miegantys kaip meška žiemą. Epizodai gali svyruoti nuo glostymų iki intymesnių momentų, tačiau auštant, nukentėjusysis nieko neprisimena. Įsivaizduok staigmeną!


Ką aktyvuoja seksomija? Paslaptingos neramių naktų mįslės!





Miego ekspertai mėgino išsiaiškinti, kas sukelia šį fenomeną. Tai, ką jie rado, yra faktorių mišinys, kuris apima nuo gatvės triukšmo iki streso, kuris palieka mus kaip būgną, pasiruošusį skambėti vidurnaktį.

Pasak Keisha Sullivan, miego medicinos specialistės, tokios dalykai kaip alkoholis, tam tikri vaistai ir netgi prasta diena gali pakakti, kad sexsomnia įsijungtų.

Kartais diagnozuoti nėra lengva, nes, būkime sąžiningi, kam patinka prisipažinti, kad miego metu elgiasi keistai? Dažnai tai būna kambario ar lovos draugai, kurie pirmi praneša apie tai. Tai tarsi būti miego detektyvu, bet su mažiau glamūro.


Kaip spręsti seksomniją: misija miegoti ramiai



Traktuoti seksomniją reikalauja labiau išvystytos strategijos nei šachmatų partija. Pirmiausia ekspertai rekomenduoja nustatyti, kas mus pažadina. Pavyzdžiui, Klivlando klinika siūlo, kad gyvenimo būdo pokyčiai gali padaryti skirtumą. Tai apima nuo to, kad prieš miegą išjungiate tą blizgančią ekraną, iki gilaus kvėpavimo, kad išstumtumėte stresą iš lovos.

Be to, ne viskas yra vien apie miegą vienam; kartais gera pokalbis ar terapija gali būti geriausias sąjungininkas. Jei seksomnija sukelia problemų santykiuose, porų konsultacijos gali padėti nuraminti vandenis. Ir, žinoma, būti atviram priimti specializuotą medicininę pagalbą visada bus gera idėja.


Sexsomnija ir socialinis gyvenimas: plaukimas sudėtingomis vandenimis




La seksomija ne tik paveikia tą, kuris ja serga; jos bangos gali pasiekti ir partnerį, ir socialinį ratą. Žmonės gali jausti gėdą, baimę dėl to, ką pasakys kiti, arba netgi nerimauti, kaip ši elgsena paveikia jų artimuosius. Kai kuriais atvejais pasekmės gali pasiekti net teisinę sritį, kas dar labiau komplikuoja situaciją.

Tačiau ne viskas yra tamsus sapnas. Su tinkamu diagnozavimu ir pritaikytu gydymu, seksomijos epizodai gali sumažėti ir, geriausiu atveju, visiškai išnykti.

Raktas yra neatsipalaiduoti ir ieškoti profesionalios pagalbos. Dienos pabaigoje, arba geriau sakant, nakties pabaigoje, bendravimas ir prevencija yra geriausios priemonės kovojant su šiuo sutrikimu.

Taigi, jei kada nors pasijusi įstrigęs šiame naktiniame reiškinyje, prisimink: nes esi vienas, ir mokslas toliau tiria, kad visi galėtume ramiai miegoti.

Saldaus miego!



Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą






Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys

  • Ką reiškia sapnuoti tornadus? Ką reiškia sapnuoti tornadus?
    Sužinokite, ką reiškia jūsų tornado sapnai ir kaip jie gali atspindėti jūsų vidines emocijas. Sužinokite, kaip juos interpretuoti ir priimti geresnius sprendimus savo gyvenime.
  • Ką reiškia svajoti apie nagus? Ką reiškia svajoti apie nagus?
    Sužinokite, ką reiškia sapnai su nagais - ar jie ilgi ir gražūs, ar sulūžę ir negražūs? Sužinokite, ką jums sako pasąmonė.
  • Ką reiškia sapnuoti apie ožkas? Ką reiškia sapnuoti apie ožkas?
    Atrask sapną reikšmę ir sužinok, ką reiškia svajoti apie ožius. Tyrinėkite galimus žinutes ir paslėptas žinutes kiekviename sapne!
  • Ką reiškia svajoti apie vaikiną? Ką reiškia svajoti apie vaikiną?
    Ar kada nors susimąstėte, kodėl sapnuojate savo vaikiną? Sužinokite, ką reiškia jūsų sapnai apie vaikiną ir kaip jie gali paveikti jūsų meilės gyvenimą.
  • Ką reiškia svajoti apie skorpionus? Ką reiškia svajoti apie skorpionus?
    Atraskite savo sapnų apie skorpionus prasmę. Ar jaučiate grėsmę, ar jus kažkas veikia? Sužinokite tai šiame straipsnyje.

ALEGSA AI

AI asistentas atsako jums per kelias sekundes

Dirbtinio intelekto asistentas buvo apmokytas su informacija apie sapnų interpretaciją, zodiaką, asmenybes ir suderinamumą, žvaigždžių įtaką ir santykius apskritai.


Aš esu Alegsa

Jau daugiau nei 20 metų profesionaliai rašau horoskopus ir savipagalbos straipsnius.


Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą


Savo el. Pašto adresu horoskopu ir naujus straipsnius apie meilę, šeimą, darbą, svajones ir daugiau naujienų. Mes nesiunčiame šlamšto.


Astralinė ir numerologinė analizė



Susiję žymenys

Ieškokite apie savo zodiaką, suderinamumą, svajones