- Demistifikacija vyriškos seksualumo
- Visapusiškos Seksualinės Švietimo Svarba
- Įveikiant Priešpriešas ir Barjerus
- Nutraukiant tylą apie seksualinę sveikatą
Stebėkite Patricia Alegsa Pinterest!
Demistifikacija vyriškos seksualumo
Atvirame pokalbyje su Dr. Adriánu Rosa, žinomu seksualinės medicinos gydytoju ir Argentinos seksualinės asociacijos (ASAR) bendraįkūrėju, nagrinėjami tabu, kurie supa vyrišką seksualumą, ypač penio dydžio tema.
Pasak dr. Rosos, daugelis vyrų jaučiasi nesaugūs dėl nerealistinių palyginimų, kuriuos lemia pornografija. "Yra daug vyrų, kurie mano, kad turi mažą penį, tačiau taip nėra", aiškina jis.
Socialinė spaudimas ir iškreipti grožio standartai gali paveikti vyrų savivertę ir seksualinį gyvenimą, verčiant juos abejoti savo gebėjimu teikti malonumą.
Esminė yra integralios seksualinės švietimo skatinimas, leidžiantis vyrams suprasti, kad malonumas nėra matuojamas dydžiu, o ryšiu ir seksualinės patirties kokybe.
Visapusiškos Seksualinės Švietimo Svarba
Dr. Rosa pabrėžia, kad seksualumas yra daugiau nei penetracija; jis apima apkabinimus, glostymus ir intymumo akimirkas, kurios gali atvesti prie malonumo. Tinkamos seksualinės švietimo stokos prisideda prie mitų ir išankstinių nuostatų išsilaikymo.
"Seksas prasideda smegenyse", teigia jis, pabrėždamas troškimo ir komunikacijos svarbą santykiuose.
Integrali seksualinė švietimas neturėtų koncentruotis tik į fizinius aspektus, bet taip pat į emocinį ir psichologinį seksualumo supratimą.
Tai yra labai svarbu, kad žmonės jaustųsi patogiai ir saugiai savo odoje, kas savo ruožtu pagerina jų seksualinių susitikimų kokybę.
Įveikiant Priešpriešas ir Barjerus
Doktorius Rosa mini, kad be varpos dydžio, kiti išankstiniai nusistatymai apima seksualinį pasirodymą ir būtinybę atitikti socialinius lūkesčius. Spaudimas "pasirodyti" gali trukdyti mėgautis seksu.
Ypatingai svarbu, kad tiek vyrai, tiek moterys išmoktų atvirai bendrauti apie savo norus ir ribas, o ne bandytų atitikti nepasiekiamus standartus. "Nereikia vaidinti to, kuo nesate", tvirtina doktoras Rosa.
Šis autentiškumo požiūris leidžia žmonėms giliau prisijungti ir mėgautis savo seksualumu bet kuriame gyvenimo etape.
Nutraukiant tylą apie seksualinę sveikatą
Los estigmas en torno a la salud sexual pueden llevar a muchas personas a evitar buscar ayuda profesional. Rosa señala que la falta de sexólogos en hospitales y la escasa representación en medios de comunicación contribuyen a esta desinformación.
"Sveikata yra visapusiška, fizinė, psichinė ir seksualinė", tvirtina. Didesnė seksualumo matomumas ir diskusijos apie jį gali padėti sumažinti seksualinius problemas ir skatinti sveikesnį bei pozityvesnį požiūrį į seksualumą.
Raktas yra komunikacijoje, švietime ir pagarbos suteikime, kas leistų kiekvienam žmogui pilnai ir atsakingai mėgautis savo seksualumu.
Dr. Rosos pokalbis kviečia mus apmąstyti atvirų diskusijų apie seksualumą svarbą, griauti mitus ir išankstines nuostatas, bei skatinti sveiką ir malonų seksualinį gyvenimą bet kuriame amžiuje.
Prenumeruokite nemokamą savaitinį horoskopą
Avinas Dvyniai Jautis Liūtas Mergelė Ožiaragis Šaulys Skorpionas Svarstyklės Vandenis Vėžys Žuvys